研究證明：虛擬現(xiàn)實可以幫助精神障礙患者減少社交焦慮

VR/AR

2019

05/16

12:59

forbes

評論

據(jù)世界衛(wèi)生組織報告，世界上四分之一的人在生活中的某個時候會受到精神或神經(jīng)疾病的影響。目前約有4.5億人有這種情況。

考慮到精神障礙是世界范圍內(nèi)導致健康不良和殘疾的主要原因之一，虛擬現(xiàn)實是一種受歡迎的治療方法。研究已經(jīng)表明，虛擬現(xiàn)實可以緩解某些恐懼癥，治療創(chuàng)傷后應激障礙，幫助精神障礙患者在公共場合減少偏執(zhí)和焦慮。

到目前為止，由于成本和技術的限制，虛擬現(xiàn)實作為一種治療手段還沒有廣泛應用。然而，隨著獨立和移動式虛擬現(xiàn)實頭顯的興起，使用虛擬現(xiàn)實和分散精神健康治療的機會增加，使更多的人受益。

創(chuàng)傷后應激障礙

創(chuàng)傷后應激障礙在美國影響了770萬人，三分之一經(jīng)歷過創(chuàng)傷事件的人將患有創(chuàng)傷后應激障礙。癥狀從失眠到人格變化不等。暴露療法-在控制的環(huán)境中反復暴露患者的創(chuàng)傷性事件，直到事件的觸發(fā)不再導致焦慮-已經(jīng)被發(fā)現(xiàn)比藥物和心理治療更有效。VR被認為是一種特別成功的療法。

自1997年以來，研究診所一直在試驗虛擬現(xiàn)實作為一種方法。人們認為，虛擬現(xiàn)實的感官和沉浸性有助于創(chuàng)傷后應激障礙患者變得更好，比簡單描述創(chuàng)傷更快，并且復發(fā)的頻率更低。它還允許臨床醫(yī)生測量、記錄和學習結果，以便更好地了解大腦和生物因素，這些因素有助于預防、評估和治療創(chuàng)傷后應激障礙。虛擬環(huán)境意味著人們不需要想象他們的創(chuàng)傷經(jīng)歷——這項工作是為他們完成的。

阿爾伯特·里佐博士是南加州大學創(chuàng)新技術研究所（ICT）的研究教授。該研究所與幾乎更好的機構合作，并與美國陸軍合作，創(chuàng)建了BraverMind——一個創(chuàng)傷后應激障礙治療系統(tǒng)。

這是一個由勇敢的研究者所進行的早期項目，旨在幫助退伍軍人進程和處理戰(zhàn)時創(chuàng)傷。病人配備了頭戴式顯示器，實際上被送回費盧杰或其他中東沖突地區(qū)。士兵們拿著來福槍或其他武器，并進行了模擬，包括轟鳴的爆炸聲、隆隆的引擎聲，甚至還有煙霧和灰塵進入治療室。

勇氣被認為是一種成功，作為心理治療計劃的一部分，它有助于幫助退伍軍人處理他們的經(jīng)歷，減少恐慌發(fā)作，甚至能夠在沒有藥物的情況下睡覺，有時是多年來的第一次。

恐懼和焦慮癥

多年來，虛擬現(xiàn)實療法已用于臨床治療恐懼癥和其他焦慮癥。焦慮癥影響了美國至少4000萬人（占人口的18.1%），每年給美國造成420億美元的損失。在美國，特定的恐懼癥影響了大約1900萬人。

盡管有大量的患者患有某種形式的焦慮癥，但只有36.9%的患者接受治療。這就是像Mimerse這樣的公司能夠真正發(fā)揮作用的地方。自2014年以來，這個“虛擬藥房”一直在開發(fā)治療性虛擬現(xiàn)實應用程序。Mimerse一直與臨床醫(yī)生、科學家、醫(yī)療保健和平臺提供商合作，以創(chuàng)造一個可擴展的精神保健未來。該公司的產(chǎn)品包括一個放松和冥想的經(jīng)驗，以誘導冷靜和減少壓力，而應用程序，以解決恐懼，如公共演講和飛行的恐懼，即將到來。像這樣的大眾市場應用程序可以為全球個人提供巨大的價值。

三星和Mimerse創(chuàng)建了一個叫做ITSY的虛擬現(xiàn)實程序，幫助人們克服對蜘蛛的恐懼。它允許用戶玩蜘蛛。在為期三個小時的實驗結束時，每個志愿者都能夠接近真正的蜘蛛，而不會害怕地逃跑。

psius是心理健康專家的虛擬現(xiàn)實工具。該平臺通過向心理健康專業(yè)人員提供他們在臨床實踐中可以使用的生動和生動的環(huán)境，“使世界各地的治療師和患者的虛擬現(xiàn)實治療民主化”。平臺內(nèi)提供的各種場景包括50多個資源（虛擬現(xiàn)實和增強現(xiàn)實環(huán)境、360度視頻等），用于治療焦慮癥、恐懼和恐懼，以及練習正念和放松技巧。

psius是開發(fā)虛擬現(xiàn)實用于治療的先驅(qū)公司之一。

Limbix幫助醫(yī)生治療焦慮或恐懼癥患者，并幫助那些需要疼痛管理技術的患者。360°視頻中包含真實世界的視頻，旨在幫助患者應對所面臨的挑戰(zhàn)。患者可以在真實的虛擬環(huán)境中，面對恐懼，練習對話，訪問偏遠地區(qū)，在寧靜的環(huán)境中放松。

Limbix虛擬現(xiàn)實套件是醫(yī)療級無線設備，不需要互聯(lián)網(wǎng)。只要打開它，你就進入了虛擬現(xiàn)實。

MichelleCraske是洛杉磯加利福尼亞大學的精神病學研究員。Michelle和她的同事正在測試虛擬現(xiàn)實是否能抑制安樂死：在通常令人愉快的活動中感覺不到快樂——抑郁和其他嚴重精神健康狀況的常見癥狀。研究人員讓病人進入愉快的情境中，比如在陽光普照的森林中漫步，同時彈鋼琴，并指導他們通過詳盡的交談來密切關注積極的部分。其目的是幫助患者學會計劃積極的活動，參與其中，并從他們帶來的良好感覺中獲益。

Craske說：“到目前為止，大多數(shù)治療方法在減少陰性（抑郁癥狀）方面都做得很好，但在幫助患者變得更積極方面卻做得很差。”

在今年早些時候被《咨詢與臨床心理學雜志》接受的一篇論文中，Craske的研究小組發(fā)現(xiàn)，在增強積極情緒方面，這種治療比認知行為療法更有效。接受治療的受試者也比標準治療組的同齡人報告了較低水平的抑郁、焦慮和其他負面癥狀。